Ich trainiere total gern von zu Hause aus. Dann muss ich mich nicht groß umziehen, sondern kann in der Kleidung Sport treiben, in der ich mich wohl fühle, manchmal treibe ich sogar direkt nach dem Aufstehen in meinem Schlaf-Shirt Sport. So unkompliziert das Home-Workout auch sein mag, in einige Geräte…
